Показаны сообщения с ярлыком тренинг "самопознание".. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком тренинг "самопознание".. Показать все сообщения

воскресенье, 25 декабря 2011 г.

"Сталкинг"-древняя техника самопознания.

Сегодня мы поговорим о почти забытом людьми древнем Вселенском Законе , который непосредственно оказывает влияние на нашу жизнь
и на наши достижения .Это - Закон Безупречности. Об этом космическом Законе знали еще древние мудрецы племени индейцев- толтеков.
Сейчас, в современном мире , эти знания почти нигде не сохранились. Есть мнения ,что эти знания – древнейшее наследие цивилизации на
Земле.
Закон Безупречности говорит о том , что наши желания , мысли и действия должны быть безупречны , то есть – лишены эгоизма.
Эгоизм расценивался древними мудрецами как злейший враг всех успехов и достижений. По их весьма обоснованным убеждениям ,--
Эгоизм разрушительно действует на все сферы человеческой жизни .Он разрушает здоровье , личные отношения ,материальные блага
и финансы ,психику и эмоции , деловую карьеру.

Рассматривают два основных проявления эгоизма .Это – чувство собственной важности и жалость к себе.
Чувство собственной важности может проявляться в виде непомерной гордыни и необоснованных амбиций. Это эгоизм со знаком «плюс».
Но это же чувство собственной важности часто проявляется и в виде комплекса неполноценности .Это эгоизм со знаком «минус».

Любое проявление эгоизма отнимает у нас жизненные силы , так необходимые нам для достижения успеха во всех сферах нашего
Существования ..Жалость к себе тоже весьма коварная вещь. Мы теряем необходимую нам энергию даже тогда , когда жалеем кого-то
Другого ,а не себя. Древние мудрецы четко указывали на тот факт ,что можно сочувствовать и сопереживать другому человеку ,но не жалеть
его. Сочувствие ближнему выражается в активном стремлении понять и помочь другому человеку. А жалость ослабляет обоих – и жалующегося
и выслушивающего жалобы. Жалость к другим – это скрытая форма жалости к себе самому. Это верно и в тех случаях, когда человек уже даже
забыл о своих обидах и неудачах прошлого. Но в его подсознании остался энергетический след ,привязка из прошлого , по которой из личности
забирается жизненная сила.

Древние мудрецы выработали систему избавления от эгоизма и достижения жизненного успеха .Вкратце рассмотрим стратегию Безупречности
и достижения жизненного успеха. Толтеки называли эту систему следования Вселенскому Закону СТАЛКИНГОМ.

Сталкинг – это и философская база и практические техники , и правила поведения личности , которая стремится к достижению жизненного успеха.
Сталкер – это человек , который решил взять под личный контроль все проявления своих чувств ,мыслей и действий ,и все энергетические затраты
Своей жизненной силы .Толтекские мудрецы постоянно подчеркивали необходимость беречь жизненную силу. Если жизнь растрачивается на чувство
Собственной важности и жалость к себе ,то жизненных сил не хватает на достижение намеченных планов и поставленных перед собой целей.

Сталкинг , по факту , --это путь к успеху , открытый и применяемый на практике еще с древнейших времен.

ПРЕДПИСАНИЯ СТАЛКИНГА :
--Все , окружающее нас , является непостижимой тайной.
--Мы должны пытаться раскрыть эту тайну , даже не надеясь добиться этого.
--Личность, зная о непостижимой тайне окружающего мира и о своем долге пытаться раскрыть ее , занимает свое законное место среди тайн и
Сам себя рассматривает как одну из них.
--Личность не знает конца тайны бытия , будь то тайна бытия камня , муравья или его самого. В этом заключается смирение личности. Каждый
Равен всему остальному.

В древности успешного человека именовали воином , а любое событие в жизни – битвой за собственную жизнь , и именно так и расценивали их.

ПРИНЦИПЫ СТАЛКИНГА :
1. Воин сам выбирает место для битвы. То есть , успешный человек сам определяет место и время действий.
Воин никогда не вступает в битву , не зная окружающей обстановки .Сначала собери всю возможную информацию, а только потом действуй.
2. Надо отбросить все , что не является необходимым.
3. Не усложняй , стремись к тому , чтобы все было простым .Приложи всю имеющуюся у тебя сосредоточенность и реши, вступать или не вступать
в битву (действовать или нет ).Потому что любая битва – это борьба за собственную жизнь.
Воин должен хотеть быть готовым стоять до конца здесь и сейчас. Но не как попало.
4. Расслабься , отступись от всего , от себя , ничего не бойся .Только тогда Силы ,ведущие нас, откроют нам дорогу и помогут нам.
5. Встречаясь с неожиданным и непонятным , и не зная , что с ним делать, воин на какое-то время отступает ,позволяя своим мыслям бродить
Бесцельно. Воин занимается чем-нибудь другим.
6. Воин сжимает время , даже мгновения идут в счет. В битве за собственную жизнь секунда – это вечность, которая может решить исход сражения.
Воин нацелен на успех , поэтому он экономит время , не теряя ни мгновения.
7. Сталкер никогда не выставляет себя вперед. .Он выставляет впереди других воинов, сам является наблюдателем из –за кулис.(Это можно
трактовать и как принцип делегирования обязанностей от лидера подчиненным ).
8. Воин обучается никогда не принимать самого себя слишком всерьез .Надо уметь смеяться над собой. Тот , кто не боится выглядеть дураком,
может одурачить любого.
9. Сталкер приобретает бесконечное терпение .Он никогда не спешит и никогда не волнуется.
10. Воин бесконечно расширяет свои способности к импровизации.

Эти принципы объективно отражают систему поведения современного успешного человека и предпринимателя. Рекомендуется выписать их на отдельный
альбомный лист и повесить их над своей кроватью .Открывая утром глаза , Вы будете впитывать эти правила поведения успешного человека буквально с
первыми лучами солнца. Можно повесить второй такой же лист с принципами сталкинга перед глазами над своим кухонным столом. На подсознательном
уровне правила будут усваиваться Вами во время приема пищи. Эти методы работают весьма эффективно.

суббота, 17 декабря 2011 г.

Техника самопознания.

ТЕХНИКА НЕДЕЛАНИЯ ЛИЧНОГО ЭГО .

Еще этот прием называют техникой сознания смерти.

Ощущение собственного бессмертия для обыкновенного человека является одним из основных действий , деланий в структурном смысле. Противоположное
этому действию неделание – это сознание смерти. Собственная важность возможна только тогда , когда мы чувствуем себя бессмертными и разрешаем
себе:

--откладывать на завтра неосуществленные решения и действия ,которые мы только сегодня могли бы выполнить;

--подавлять наши привязанности ,отказавшись от их выражения , забывая ,что единственное время для того ,чтобы трогать , ласкать и встречаться—это
сегодня; забывая , что в другом случае этого времени может не быть ;

--не оценивать красоту и выучиваться видеть все «безобразное» ;

-защищать свой имидж ;

--не расставаться с чувством ненависти , злопамятности , обиды и прочей ерунды ;

--беспокоиться из-за пустяков , вплоть до депрессии и грусти ;

--жаловаться ,что мы чувствуем себя беспокойно или опустошенно и так далее ;

--хвататься за то , что в действительности уже потеряли и тому подобное.

«Сознание смерти» - это не идея в голове, а знание тела , укорененное в левой стороне нашего осознания. Только посредством практики неделания Эго
Оно может быть освобождено.

В момент ,когда вами овладевает чувство собственной важности , необходимо взять миг времени для того ,чтобы заглянуть
в глаза своей смерти и осознать то , что этот миг может оказаться последним. Поэтому не стоит тратить жизнь на пустые амбиции либо нытье.

Сильная личность опирается в своих действиях не на пустые , абстрактные значения , из которых следует ,что мы никогда не умрем .Сильная личность опирается на осознание того , в чем она абсолютно уверена, -- на понимание того ,что единственно реально существующая в жизни вещь – это смерть.

По этой причине нельзя растрачивать свое время и силы впустую на ложные амбиции и жалость своего ЭГО. Время работает на нас , когда мы умеем ценить и беречь его. Личные силы растут , когда мы учимся их экономить и применять только для реализации важных дел.

Следует учесть ,что эмоциональный комфорт , личные и семейные отношения –
это тоже относится к категории важных дел наравне с профессиональной деятельностью и финансовыми вопросами.

Как видите , дорогой друг , техник и приемов личного существования в едином ритме с Вселенским Законом Безупречности множество. И все эти приемы
позволяют нам контролировать себя, экономя и накапливая жизненные силы .

Конечно, приведенными выше приемами это знание не ограничивается.
Но базис достижения жизненного успеха и эти приведенные приемы закладывают мощный и основательный. Техника "Неделания личного Эго" постепенно выстраивают
в центре нашей личности несгибаемый внутренний стержень. Этот стержень позволяет сказать о самом себе:1) –Я НИКОГДА , НИКОГДА ,НИКОГДА НЕ
СДАЮСЬ ! 2) –Я ХОЧУ И ДОБЬЮСЬ ЖЕЛАЕМОГО !

пятница, 16 декабря 2011 г.

ТРЕНИНГ "САМОПОЗНАНИЕ".

ТЕХНИКА ОТРЕЧЕНИЯ ОТ СОБСТВЕННОЙ ВАЖНОСТИ.
Надо некоторое время понаблюдать за собой. Обнаружить , какие повторения в вашем поведении бывают самыми общими из тех, что питают нашу собственную
важность при взаимодействии с другими людьми. Это могут быть привычки:
--говорить таким образом , чтобы нас приняли за очень просвещенных или остроумных;
--пытаться всегда выиграть спор на основе неотразимых аргументов;
--рассказывать впечатляющие вещи о том , как кто-то что-либо делает;
--представляться интересным , чтобы пытаться привлечь внимание противоположного пола;
--исполнять деятельность «экранного кавалера» или «светской женщины»;
--жить , принимая всегда наши проблемы и трагедии , чтобы от них страдать.

Разговор – основное орудие , поставленное на службу эгоизму , выраженному в чувстве собственной важности. Говоря ,мы пытаемся составить
реальность- собственную картину мира. Мы говорим, чтобы сообразовать реальность с особой формой интерпретации , которая и есть собственная
важность. Все это примеры действий , направленных на то, чтобы спроецировать образ нас самих в надуманный образ , в котором наша личность
очень экзальтированна , несмотря на то , чем мы в действительности являемся. В основе таких реакций всегда лежит скрытое намерение экзальтировать
и приукрасить ЭГО. При этом наше чувство собственной важности не скупится на такие проявления ,как ложь , тщеславие , преувеличения ,притворство ,
использование расхожих шаблонов. И на все это расходуется огромное количество энергии ,жизненной силы.

Когда это проявляется , надо полностью остановиться и отказаться говорить об этом. В середине дискуссии надо сказать: «Стоп ! Прошу , извини меня ,
потому, что я снова играю в свою знакомую игру ,где прикидываюсь интересным , пытаюсь произвести впечатление…». «Не обращай на меня внимания ,
я снова играю свою маленькую роль ,становясь жертвой и страдающим , лучше я помолчу..».
Рекомендуется использовать самые прямые фразы , относящиеся к вашему конкретному случаю. Такой прием резко выбивает почву из-под ног эгоизма
и позволяет экономить силы для реализации важных дел.

суббота, 10 декабря 2011 г.

ЭГОИЗМ--ГЛАВНЫЙ ВРАГ ЛИЧНОГО РОСТА.

Если рассматривать Эго как собственные проявления эгоизма,то Эго -действительно наш злейший и коварный враг!
Древние мудрецы,индейцы-толтеки,практиковавшие техники достижения жизненного успеха,выделяли как главного внутреннего врага,мешающего личному росту и развитию,не что иное,как Эгоизм.Как проявления своего эгоизма они рассматривали два основных качества:1)чувство собственной важности,2) жалость к себе.

Чувство собственной важности древние разделяли на чрезмерное,граничащее с завышенными амбициями и самолюбованием, и на слишком заниженное чувство собственной неполноценности.
Жалость к себе,по мнению мудрецов-толтеков,не имеет ничего общего ни с сопереживанием другим людям,ни со способностью к эмпатии (умению войти в эмоциональное состояние другого человека).Толтеки считали,что если Вы жалеете кого-то,-это проявляется Ваша жалость к самому себе.Значит Вы сами в прошлом попали в схожую ситуацию и внутри Вас осталась боль пережитого опыта.Прошлый опыт оставил внутри Вашего тела или души энергетические жгуты-привязки.Всякий раз ,когда Вы вспоминаете о неприятных событиях,эти жгуты-привязки попросту откачивают из Вас жизненные силы.Даже если Вы испытываете не просто сочувствие,а именно жалость к другим,эти привязки все-равно забирают у Вас энергию.Тот же процесс происходит и когда у Вас слишком разыгрывается чувство собственной важности,не важно-со знаком плюс или минус.

Чтобы избавить себя от коварного внутреннего врага (собственного эгоизма),древние мудрецы применяли специальные техники и тренинги.О технике СТАЛКИНГА можно прочесть на странице "СЕКРЕТЫ УСПЕХА".Первым шагом на пути к успехам и достижениям мудрецы считали нужным описать портрет своего личного ЭГО с максимальной объективностью и без поблажек к себе.Вначале всегда нужно четкое осознание своих сильных и слабых сторон.Когда знаешь,какие свои качества нужно развивать,а какие устранять или игнорировать,процесс личного роста идет целенаправленнее и быстрее.

ТРЕНИНГ: СОСТАВЛЕНИЕ СЛОВЕСНОГО ПОРТРЕТА ЭГО.
Сделайте описание себя в третьем лице (некто является...) с совершенным безразличием,как будто речь идет о ком-то,кто Вам не интересен ни в положительном,ни в отрицательном смысле.Словесный портрет должен содержать:
--Имя;
--возраст;
--физические данные;
--манеру одеваться;
--образ жизни;
--состояние здоровья;
--наиболее часто посещаемые места;
--избегаемые места;
--наиболее обычные состояния души;
--тип людей,с которыми Вы предпочитаете встречаться;
--тип людей,которых Вы чаще избегаете;
--виды деятельности и работа,которую Вы выполняете в настоящее время;
--черты Вашей эмоциональной жизни;
--Ваш образ,который Вы проецируете на остальных;
--Ваши повседневные привычки;
--Ваши внутренние структурные привычки (периодические повторения);
--манера говорить;
--темы Ваших разговоров;
--где и как Вы проводите свое свободное время;
--манера сексуальной жизни;
--Ваше экономическое положение;
--Ваши наиболее значительные добродетели(сильные стороны);
--наиболее значительные недостатки;
--лучшее из того,что Вы сделали;
--худшее из того, что Вы сделали;
--лучшее из того,что с Вами происходило;
--худшее из того,что с Вами происходило;
--прочее.

Далее древние мудрецы рекомендовали высвободить свой внутренний потенциал жизненных сил ,начав "стирать свою личную историю-свое эго".
Приемы "стирания эго":
--Не раскрывать автоматически всего,что ты делаешь,людям,тебя окружающим.Это подчиняется принудительной необходимости эго самоутверждаться,укрепляя таким образом господство личной истории (прошлых ошибок и обид).
--Постараться не встречаться с теми,кто нас хорошо знает.Взаимодействовать с людьми,которые нас не классифицировали в соответствии с нашим прошлым.
--Избегать положений,при которых необходимо давать объяснения и оправдывать то,что мы делаем.Любезно отказывать тем,кто от нас этого требует.
--Не раскрывать причину того,что мы делаем.Попытка скрыться не поможет,если все знают наше убежище.

Эти древние техники достижения успеха во многих деталях совпадают с современными тренингами личного роста и развития.К тому же тут учтены тонкости взаимодействия нашей личности с нашей душой.Ведь мы существуем не только в виде плотного тела.Это тело окружает и подпитывает масса энергий тонкого плана,невидимых глазу.Но от того,что мы их не видим,они никуда не исчезли. Человек-это и тонкая энергия души и плотное тело.
Философия успеха древних мастеров дает возможность и нашим современникам расти и развиваться более гармонично и целостно.Попробуйте,сделайте и дано будет!

суббота, 19 ноября 2011 г.

ПРЕПЯТСТВИЯ -ЭТО НОРМАЛЬНО!

Давайте посмотрим на свою жизнь с позиции постороннего наблюдателя.
Можно понаблюдать за собой-любимым с трех позиций по очереди!

1-я позиция-наблюдаем за собой , как за отдельно взятым индивидуумом .Есть отдельно Вы и отдельно взятый внешний мир. Как ощущения? Неуверенности и страха не возникло?
Запомните свои чувства.

2-я позиция-наблюдаем за собой , как за общественным существом.Забываем на миг , что вот он Я-любимый и воспринимаем себя как окружающий мир.Вы ведь не окончили влиять на окружающий мир на расстоянии миллиметра от своего тела.Вчера Вы встретились в течении дня с сотней людей .И с каждым у Вас произошел либо осязаемый либо неосязаемый обмен энергетической информацией.Вы уже оставили свой след в жизни этой сотни индивидуумов, даже не задумываясь об этом. А ведь так происходит каждый день.
Задайте себе вопрос: -"Каким образом я уже оказал влияние на окружающий мир?В чем это выразилось?Каким меня воспринимают люди?"Задумайтесь о том, какой след Вы оставили в окружающем мире? Запомните свои чувства.

3-я позиция-наблюдаем за собой , как за единым Целым, не отделяя себя от окружающего мира.Где возникает дискомфорт? Поймайте именно то ощущение и ту мысль, которые этот дискомфорт вызывают.Тут и кроется психологическая проблема , которую нужно для себя разрешить. Сравните те чувства, которые Вы испытали , находясь в трех позициях поочередно.Чувства в которой из позиций были самыми комфортными для Вас?В какой из трех позиций Вы испытали наибольший дискомфорт?.Именно тут и кроются основные психологические причины , которые мешают Вам быть счастливыми и достигать успеха.

Есть хорошая новость!Психологические препятствия на нашем жизненном пути-это явление естественное и вполне нормальное.Мы с Вами - существа , в самой сути которых заложена потребность постоянно эволюционировать, развиваться , а значит - изменяться.Кроме того, внешний мир тоже на месте не стоит .Он тоже изменяется и развивается каждое "здесь и сейчас".Это нормально и закономерно.Просто Закон Природы.

Когда мы осознаем свою постоянную взаимосвязь и взаимозависимость с окружающим миром, то становятся очевидными следующие наши задачи:
1. Надо адаптироваться с происходящими изменениями!
2. Следует сознательно обучаться устанавливать позитивный баланс и гармонию взаимодействий с самим собой и с окружающим миром.А также между собой и окружающим.

Давайте начнем с себя-любимого и разберемся - в чем и каким образом выражены и проявляются препятствия на нашем жизненном пути.Недаром многие мудрецы говорят , что внешние изменения мира сначала происходят внутри нас самих.Речь идет о препятствиях (процессах), которые происходят внутри человека и на которые почти невозможно повлиять извне.

Препятствия ,существующие внутри нас.

1.Самомнение. Существует категория людей , которые всегда все знают. У них всегда больше ответов , чем вопросов.Вот только знают они все лишь на словах , а не на деле.До тех пор , пока мы на практике! "собаку не съели"- нас трудно даже профессионалами назвать , не то что "всезнайками". Личная скромность и постоянное стремление учиться , совершенствоваться - это хорошее противоядие самомнению.

2.Невежество.Многие люди не проявляют готовности открывать свой разум для восприятия совершенно новой информации из окружающего мира.А ведь мир меняется каждую секунду! Не успел ты приспособиться к очередным изменениям реальности , значит остался в прошлом. Мир ждать не будет.Окружающая нас реальность изменяется вне зависимости от того , хотим мы этого или нет.Полезно принять такие изменения просто как реальный факт,который не исчезает из-за того , что что-то не желаем видеть.К тому же ,в этих изменениях есть много позитивных моментов. Надо просто пошире открыть глаза и увидеть новые возможности для улучшения себя и собственной жизни.И ,конечно же, постараться этими возможностями воспользоваться.

3.Тщеславие.Слишком уж мы серьезно порой относимся к себе и к мнению окружающих о нас и наших успехах.Получаем одобрение людей со стороны- чувствуем себя довольными и счастливыми. Получаем осуждение - и тут же возникает неприятное чувство , как будто бы тебя в чем то ущемили, нанесли ущерб. Знакомое чувство? Конечно да!А кто нам собственно говоря сказал , что высказанное о нас негативное мнение объективно и обосновано?Окружающие судят только с собственных позиций , со "своей колокольни".Они ведь не в вашей шкуре и не могут прожить вашу жизнь.Уже поэтому их мнение не вполне объективно! Вот и хватит зависеть от мнения окружающих.Главное-это иметь внутреннюю убежденность в том , что действуешь во благо и себе и окружающему миру.Высказали положительное мнение о нас - спасибо,приятно. Высказали отрицательное мнение-тоже спасибо, значит "задело за живое" кого-то.Просто разберусь , что задело и почему,справедливо или нет.И снова выработаю свое собственное мнение и план действий ,без оглядки на высказанный в ваш адрес негатив.Не всем же горшки обжигать,некоторые особи себя и Богами считают!

4.Страх.Естественно возникает исходя из того, что каждый миг изменяется мир.Сейчас такая ситуация, а через мгновение уже поменялась.Как вовремя адаптироваться?Рекомендуется помнить о том , что девяносто шесть процентов страхов всего лишь надуманы и не реализуются никогда!А с четырьмя процентами реальных сложностей справиться гораздо проще!К тому же элементарное чувство благодарности нейтрализует практически все страхи.Когда вам страшно и неуютно , поблагодарите жизнь за то ценное , что вы уже имеете.Страх перестанет вопить изнутри вас и привлекать к себе ваше внимание.И постарайтесь сразу переключить собственное внимание на те благоприятные шансы и возможности , которые принес вам изменившийся мир.

5.Сомнения.Это очень опасное внутреннее препятствие .Подкрадывается незаметно, а сил и времени отнимает массу.С этим "зверем" справиться труднее всего, но можно.Если от них не избавляться , то сомнения способны свести на нет все ваши усилия и привести к краху все ваши начинания.Сомнения начинаются тогда , когда мы сравниваем себя с другими вместо того , чтобы сконцентрировать внимание на своих достоинствах и сильных сторонах.
Надо систематически укреплять уверенность в себе.Этим действительно нужно заниматься постоянно.Ведь сомнения приходят в основном из области нашего подсознания.Их далеко не сразу можно определить и зафиксировать разумом.Поэтому в борьбе с этой категорией внутренних препятствий лучше разумно программировать свое подсознание на обретение постоянной уверенности в себе , на достижения и победы.Тут подойдут и аффирмации и надпись на стене , повешенная на уровне глаз,-" Я уверен в себе на все сто процентов!"

Препятствия -это нормальное явление по пути нашей с вами эволюции.Надо выработать к ним правильное отношение.Вспомните пример с наполовину наполненным водой стаканом.Реальность мира изменяется уже от самого отношения к факту-стакан можно воспринимать как наполовину пустой (и реальность негативна) или как наполовину полный живительной влагой (и реальность тут же поворачивается к вам лучшими сторонами).
Так и препятствия изменяют свой знак с отрицательного на положительный , если мы рассматриваем их как новые шансы на успех и прогресс , которые дает нам жизнь.